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営業時間
- 9:00〜20:00
- ※土曜日のみ18:00まで
- 定休日：水・日・祝祭日
トレーニングの流れ
- 1.ご予約
- ご予約は、お電話またはお問い合せフォームからお願いします。持ち物は、動きやすい服装・室内シューズ・タオルをお持ちください。（お水はこちらでご用意しています）ご質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。
- 2.受付
- まずは、アンケートにご希望の内容をご記入いただきます。
その後、着替えをします。
詳しいトレーニング内容は、こちらへ
- 3.トレーニング開始
- ご希望のトレーニング内容で、マシンの使い方やトレーニング方法をトレーナーがアドバイスをしながら行います。
- 4.カウンセリング
- トレーニング後、本日のレッスンの状況や日常生活で自分でもできるトレーニング法やストレッチなどご指導します。
お問い合わせ
スタジオの流れ
- 1.ご予約
- レッスン状況、準備物、料金などは担当講師にお問い合わせください。ご質問があればお気軽にお聞きください。
- 2.受付
- 5分前には来館し、講師の指示にしたがってご準備ください。
詳しいレッスンの内容は、こちらへ
- 3.レッスン開始
- ご希望のレッスン内容で、先生のアドバイスを受けながら行います。こまめに水分補給を忘れずに！
- 4.アフターケア
- その後、本日のレッスンの状況や日常生活で自分でもできる
体操などご指導いたします。
お問い合わせ(各講師へ)
鍼灸の流れ 痛くない鍼、熱くないお灸なので安心
- 1.ご予約
- ご予約は、お電話またはお問い合せフォームからお願いします。ご質問等もお気軽にお問い合わせ下さい。
- 2.問診・検査
- まずは、問診表に症状や過去の病歴をご記入いただきます。それをもとに、お話をお伺いし状態を診ながら治療方法を決めご説明いたします。
治療方法は、トリガーポイント療法・経絡治療・スポーツ鍼灸など
- 3.治療
- 先ほどの治療プランに沿って治療を行います。
・経絡治療…経絡治療、温灸、カッピングなど
・スポーツ鍼灸…トリガーポイント治療、パルス鍼療法、ストレッチ、リハビリなど
- 4.アフターケアー
- 施術後、身体の症状と原因をどのように改善していくかなど、今後の治療方針についてご説明いたします。日常生活での改善や自分でもできるトレーニング法やストレッチなどご指導いたします。
